מתכון מעולה לדיאטה ולשומרים על הבריאות. פשטידת ירקות עשירה עם מבחר גדול של ירקות. פשטידה קלה להכנה, בריאה וטעימה שמתאימה לארוחת בוקר או ערב קלה.
מתכון שאני מתקתקת אותו כל כך מהר שאני אפילו לא טורחת להכין אותו מראש מהמחבת ישר צלחת מגישה חם אני מפזרת בצל ירוק בשביל הרעננות והצבע מתכון פשוט שאי אפשר לעמוד בפניו, בתאבון.
רוצים להכין קינוח אישי טעים ואין לכם זמן או כוח למשהו מורכב מדיי? קחו כלי קטן, מספר מרכיבים, כף נוטלה והריי לכם קינוח מדהים וטעים להפליא!
אין לצרוך בשר אדום בגלל הסבירות הגבוהה לשימוש במזונות גמולים.
מתכון לסלט ברוקולי חי, בריא ופשוט להכנה, מלא בוויטמינים, מינרלים ואין סוף סיבים תזונתיים. מנה ירוקה שתקשט כל שולחן חג, עם תוספות מרעננות שישדרגו את הארוחה.
כדורי שוקולד פרווה עם ביסקוויטים פתי בר טעים שווה קינוח לשבת או קינוח פרווה לאמצע השבוע שתוכלו להכין בקלי קלות עם הילדים!
שניצל תירס ביתי ששבר את הרשת בצורת נאגטס שניצלונים קטנים טעימים וממכרים במיוחד שהילדים שלכם יעופו עליהם!
אתם אנשים שאוהבים אורח חיים בריא? המתכון הזה יתאים לכם כמו כפפה! אם יש לכם שייקר בבית / נינג'ה ובא לכם שייק אוכמניות סגול בריא טעים מזין שכולל בתוכו גם אבוקדו כל מה שאתם צריכים הוא להיכנס למתכון שלנו!
סלט פסטה פסטו קר עם עגבניות שרי צנוברים קלויים ועוד דברים טובים, טעים בקטע אחר ואם אתם רוצים לשדרג אותו עוד אתם יכולים להוסיף זיתי קלמטה - באמת סלט פסטה קר פשוט קליל ומשגע מושלם לארוחת בוקר וגם לארוחת ערב.
סברינה עדיין רחוק מלהיות מוצר מוגמר ואיבד לא מעט בליגה פיזית יותר מהישראלית, אבל יכול לזהות שטחים צפופים. בדרבי של בלגרד בו כבש, הוא היה פעיל במיוחד בתרגיל שהתחיל אחרי הוצאת חוץ והתבסס על המהירות שלו שהצליחה לבנות יתרון מספרי.
דג סלמון בתנור ברוטב טריאקי ממכר ומשגע עם מיונז סוכר חום ועוד דברים טובים! הדג יוצא עסיסי וסופר טעים לאוהבי דגים מתוקים בתנור - מתאים ל ארוחת צהריים לשבת או לארוחה לקידוש או כסתם ארוחת צהריים באמצע השבוע, הטעמים ממכרים ואפשר לשלב את הדג הזה עם אורז לבן.
קל להכין המבורגר מלחמניית סובין, חתיכת עוף, הודו ובשר בקר רזה. במקום בשר, דג אפוי הוא בסדר. את הרוטב ניתן להכין למעשה משמנת חמוצה, תבלינים, עשבי תיבול או מיונז ביתי.
מרק ארטישוק ירושלמי רך ומפנק, טעים גם בימים הקרים והחמים. מתכון פשוט להכנת מרק מעולה, מתאים לארוחת ביניים מפנקת בהחלט, פשוט להכין, לארוז וליהנות למשך זמן.
הנזק של תוספים אלה טמון לא בהרכבם, אלא בהתרגלות אליהם. ללא גלוטמט, המזונות נראים תמימים וחסרי טעם, השכרת במות ההתמכרות מתחילה וכתוצאה מכך אכילת יתר. יצרני מזון מהיר משתמשים בגלוטמט. זה ידוע בתכונותיו כדי לעורר את המוח, וכתוצאה מכך אופוריה קלה. ואז מחכה נזק ההתרגלות למזונות מסוימים. זה בדיוק מה שקורה עם מזון מהיר, שהפגיעה בבריאותו נקבעת במקרה זה על ידי כמות החומר המפוקפק.